Hajo Schumacher alias Achim Achilles testet Olympische Sportarten. Mit Jan Frodeno, Olympiasieger von 2008, misst er sich beim Triathlon: Wer wechselt schneller und warum klappt's beim Laien nicht? Mit Franziska Weber, der Kanurennsportlerin des KC Potsdam setzt er sich ins Kanu und landet am Ende im Wasser. Beim Hammerwerfen mit Betty Heidler trainiert er erst mal mit einem Besen, bevor Betty ihn an den Hammer lässt. Amüsant und unterhaltsam testet der Sportjournalist Olympische Disziplinen - alles gar nicht so einfach, sein Fazit.